Красивая женская грудь, без сомнения, едва ли не самый пристальный объект мужского внимания. И предмет зависти и мечтаний тех представительниц прекрасного пола, кому не посчастливилось быть её обладательницами. Но природе можно помочь. Работа над собой и своим телом творит чудеса: мышцы груди тоже можно тренировать. И даже скорее нужно – чем раньше, тем лучше. О том, как подтянуть грудь с помощью упражнений, расскажем сегодня.
Так распорядилась природа, что бёдра и ягодицы – это традиционная женская «проблемная зона». Именно здесь первым делом оседают лишние килограммы и целлюлит. И уходят все эти последствия нашего образа жизни с неохотой. Но хорошая новость в том, что всё-таки уходят! С ними можно успешно бороться. О том, как это сделать расскажем сегодня.
Все девушки и женщины без исключения хотят выглядеть потрясающе. И это закономерно. Также как и тот факт, что все хотят сохранить эту красоту на долгие-долгие годы. Но время не щадит никого и с возрастом всё труднее и труднее становится поддерживать форму. Однако есть секрет: можно выглядеть «на все сто» за счёт планомерных и настойчивых физических тренировок. Именно поэтому о девушках в бодибилдинге – наша новая статья.
Прямая осанка и правильная походка – это аристократично и красиво. Это привлекает повышенное внимание противоположного пола. Однако хорошая осанка – это ещё и признак здоровья, гармоничности развития фигуры человека. Такая осанка создает условия для нормального положения и деятельности внутренних органов. Неправильная же - неблагоприятно влияет на состояние внутренних органов – сердце, легких, печени, кишечника… О признаках правильной осанки узнаём в из нового материала сайта.