Екатерина Кравченко - персональный тренер в Минске

Персональный тренер Fox Club - Екатерина КравченкоДля меня важно стать не просто вашим тренером, но другом. Я полностью изучаю организм своего клиента, тело, физические и психологические возможности. Мы будет достигать одну цель за другой, систематически изменяя программы тренировок и питания, добавляя или убирая те или иные упражнения, комплексы и продукты, или добавляя новшества в программу.

Екатерина Кравченко - персональный тренер Fox Club. Кандидат в мастера спорта по фитнесу и бодибилдингу. 
-Абсолютная чемпионка РБ по бодифитнесу-2015 
-Абсолютная чемпионка Iron Lion Cup-2015 по бодифитнесу 
-Абсолютная чемпионка Кубка Могилева-2016 по бодифитнесу 
-Серебряная призёрка Беларуси по бодифитнесу-2016. 
Индивидуальные программы тренировок для:  
-похудения 
-коррекции пропорций 
-набора мышечной массы 

Ваша цель и ваши желания о теле мечты могу исполниться! И пусть у вас все получится!

Тренировки проходят в зале по адресу Грушевская, 83.

Телефон для связи/viber: + 375 (29) 803 86 10

ВКонтакте: https://vk.com/ekaterina_krav

Facebook: https://www.facebook.com/ekaterina.kravchenko.714?ref=bookmarks

Поблагодари за статью - поставь лайк. Простой клик, а автору очень приятно.

    Прописные истины

    image

    Прописная истина №1

    Продолжительность тренировки должна быть короткой! Или Ошибки новичков.
     
    image

    Прописная истина №2

    Что быстрее сжигает жир: бег или подъем? Разбираемся здесь.
     
    image

    Прописная истина №3

    Обмен веществ - это показатель, который подсказывает нам, сколько калорий нужно организму, чтобы сохранить вес, сбросить его или набрать. Узнать больше.
     

    Читаемое

    Александр Засс

    Программа тренировок Александра Засса

    Человек, который разработал систему тренировок, направленную на развитие силы.
     
    Все о кардио

    Кардио: мифы и заблуждения

    5 самых забавных заблуждений по поводу кардиотренировок.
     
    качаем нижний пресс до кубиков

    Нет на животе кубиков?

    Не проблема! Рассмотрим как питаться и какие упражнения делать для 'нижнего' пресса. Узнать больше.
     
    Офис

    Синдром больных зданий

    Какие проблемы могут ждать при работе в офисе Узнать больше.
     
    Как ложиться спать рано

    Сегодня лягу пораньше!

    5 секретов, того что бы спать по 8 часов и вставать бодрым Читать здесь.
     
    Программа тренировок Скотта Эдкинса

    Большой и подвижный!

    А говорят, что "качки" - это неповоротливые и медленные люди. Читать здесь.
     

    ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО

    БАЗОВЫЕ упражнения: как ПРАВИЛЬНО?! Азбука силового тренинга