Бабинич Олег - персональный тренер

бабинич олегОлег Бабинич - персональный тренер, стаж занятий 12 лет, опыт работы 8 лет. Имеет высшее образование и диплом фитнес инструктора международного образца. Сейчас он продолжает подготовку к соревнованиям международного уровня. Принимает участие в подготовке спортсменов к Республиканским чемпионатам по бодибилдингу.

Так же поможет Вам решить любые Ваши задачи:

  • привести в норму общее физическое состояние,
  • нормализовать обмен веществ,
  • организовать здоровое питание,
  • улучшить общее состояние здоровья,
  • сбросить лишний вес, или набрать мышечную массу,
  • поднять мышечный тонус,
  • увеличить выносливость и работоспособность,
  • восстановиться после беременности, подготовиться к соревнованиям.

Контактные данные: т. +375 (29) 750-27-16 skype: oleg2105841 e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

ВИДЕО:Высокоинтенсивная ЖИРОсжигающая тренировка! Олег Бабинич

 

Поблагодари за статью - поставь лайк. Простой клик, а автору очень приятно.

    Прописные истины

    image

    Прописная истина №1

    Продолжительность тренировки должна быть короткой! Или Ошибки новичков.
     
    image

    Прописная истина №2

    Что быстрее сжигает жир: бег или подъем? Разбираемся здесь.
     
    image

    Прописная истина №3

    Обмен веществ - это показатель, который подсказывает нам, сколько калорий нужно организму, чтобы сохранить вес, сбросить его или набрать. Узнать больше.
     

    Читаемое

    Александр Засс

    Программа тренировок Александра Засса

    Человек, который разработал систему тренировок, направленную на развитие силы.
     
    Все о кардио

    Кардио: мифы и заблуждения

    5 самых забавных заблуждений по поводу кардиотренировок.
     
    качаем нижний пресс до кубиков

    Нет на животе кубиков?

    Не проблема! Рассмотрим как питаться и какие упражнения делать для 'нижнего' пресса. Узнать больше.
     
    Офис

    Синдром больных зданий

    Какие проблемы могут ждать при работе в офисе Узнать больше.
     
    Как ложиться спать рано

    Сегодня лягу пораньше!

    5 секретов, того что бы спать по 8 часов и вставать бодрым Читать здесь.
     
    Программа тренировок Скотта Эдкинса

    Большой и подвижный!

    А говорят, что "качки" - это неповоротливые и медленные люди. Читать здесь.
     

    ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО

    БАЗОВЫЕ упражнения: как ПРАВИЛЬНО?! Азбука силового тренинга