Как утверждают некоторые - наши плечи любят большие веса? Так ли это, мы попытаемся узнать у Павла (сильнейшего жимовика Беларуси). Для этого мы попросили показать его тренировку на плечи, смотрим что из этого получилось.
Силовая тренировка плеч от Павла Крейниса
Поблагодари за статью - поставь лайк. Простой клик, а автору очень приятно.
Обмен веществ - это показатель, который подсказывает нам, сколько калорий нужно организму, чтобы сохранить вес, сбросить его или набрать. Узнать больше.