Тел.: +375 29 874-65-87 Адрес: тренировки проходят в спорт клубе Адреналин г. Минск, ул.Кальварийская, 5 Стаж: 8 лет. Направления: оздоровительный фитнес, бодибилдинг Образование: высшее, диплом инструктора международного образца.
Твоя цель ближе, чем ты думаешь.
Если тебе кажется что она далеко, то я помогу тебе до неё достать. Мои самые главные принципы это:
Тренировки не должны быть скучными.
Тренировки должны быть эффективными.
Тренировки должны приносить пользу здоровью и обогащать человека не только физически но и духовно.
Обмен веществ - это показатель, который подсказывает нам, сколько калорий нужно организму, чтобы сохранить вес, сбросить его или набрать. Узнать больше.