Человек по сути своей - существо доверчивое. И все мы хотим верить в чудеса, жаждем быстрых решений своих проблем. И часто таблетки для похудения и становятся долгожданным «чудом» с подписью «эффект гарантирован». Однако всё не так-то просто, и желающим похудеть следует знать о многих подводных камнях заветных пилюль. О препаратах для похудения – новая статья сайта.
Большинству людей зимой, и это закономерно, ранние пробуждения даются с трудом. Ранние подъёмы становятся мучительным испытанием. А женщинам хронический недосып так вообще противопоказан. Признайтесь, далеко не всегда удаётся насладиться подъемом, позволив себе некоторое время понежиться в постели. А ведь хорошо начатое утро – это за лог успешного и плодотворного дня. Недаром говорится: каким образом начнёшь день – таким же и проведешь. Как же быть в этой ситуации? Сегодня рассмотрим некоторые варианты, которые помогут начинать новый день легко и бодро, в хорошем расположении духа. Даже зимой.
Все мы время от времени, чего греха таить, страдаем дурным расположением духа. Подобные наплывы эмоций, заверяют психологи, явление абсолютно нормальное. Огорчает только тот факт, что, как правило, портится настроение надолго, ставя под удар не только наши нервы, но и бодрость духа близких людей, которые попадают под «горячую руку». Однако это не повод опускать руки: жизненные обстоятельства зависят в первую очередь от нашего душевного состояния, а уже потом от внешних факторов. С этим состоянием вполне можно справиться собственными силами. В новой статье мы расскажем, как это сделать.
Зима – волшебное время. Она прекрасна своими красивыми снегопадами, возможностью игр с детьми на горке, лыжами, коньками и новогодним настроением. Однако в холодное время года неизбежны авитаминоз, снижение иммунитета и периодическая сонливость. Это ведет к риску сезонных болезней и депрессиям. Тем не менее, оставаться в тонусе на протяжении всей зимы не только нужно, но и можно. Оказывается, это не так уж и сложно. Главное, знать, как. Об этом и поговорим сегодня.